Noodhulp en gesondheid
Noodhulp vir brandwonde, snye, neusbloeding en beserings, en kieme keer. Lees een deel op ’n slag en tik “Ek ken dit”. Toets jouself dan in die vasvra.
Ken jy dit al? Spring reguit na die vasvra
Noodhulp
| Besering | Noodhulp |
|---|---|
| Klein snytjie | Druk met ’n skoon lap tot die bloeding ophou, spoel dit met skoon water af en sit ’n pleister op |
| Geskaafde knie | Spoel met skoon water en sit ’n pleister op |
| Verstuite enkel | Rus, ys in ’n lap, ’n verband en lig dit op |
| Splinter | Was dit en haal dit met ’n skoon haartangetjie uit |
| Sonbrand | Koel die vel en gaan na die skaduwee |
| Floute | Laat lê, lig die bene en kry ’n grootmens |
| Iemand verstik | Kan hy hoes? Laat hom aanhou hoes. Kan hy nie hoes, praat of asemhaal nie? Skree vir ’n grootmens, laat iemand 10177 bel, en gee tot vyf skerp houe tussen die skouerblaaie met die hiel van jou hand. ’n Grootmens kan buikstote gee. |

Ernstige gevalle
- Iemand raak aan ’n lewendige draad: moenie aan hom raak nie; laat die krag afskakel.
- Harde stamp teen die kop en duiselig: hou hom stil en sê dadelik vir ’n grootmens.
- ’n By steek en die gesig swel: kry dadelik ’n grootmens, dit kan ’n allergie wees.
- Baie warm dag, flou en sweterig: skaduwee en klein slukkies water. Hoë koors: ’n grootmens neem hom kliniek toe.
- Die herstelposisie: ’n bewustelose persoon wat nog asemhaal, op sy sy laat lê sodat hy kan asemhaal en nie verstik nie.
- Entstowwe leer die liggaam vroeg om ’n kiem te beveg. Moenie handdoeke, kamme of skoene deel nie.
- ’n Noodhulpkissie het pleisters, verbande, handskoene en ’n antiseptiese middel.
Nog noodhulp
| Wat gebeur het | Noodhulp |
|---|---|
| Skroeiwond (warm water of stoom) | Net soos ’n brandwond: koel lopende water vir omtrent 20 minute; moenie botter smeer nie |
| Kneusplek | ’n Koue lap of ys in ’n doek vir 10 tot 20 minute |
| Hondebyt | Was dit goed met seep en water, bedek dit en gaan na ’n kliniek |
| Slangbyt | Hou die persoon kalm en stil, hou die gebyte lyf stil, en kry dadelik hulp; moenie sny of suig nie |
| Steek (by, wesp) | Skraap die angel uit en sit iets kouds op |
| Vergiftiging | Bel dadelik die Gifinligtingslyn: 0861 555 777 of ’n ambulans; moenie die persoon laat opgooi nie; neem die houer saam |
| Erge bloeding | Druk hard met ’n skoon lap en hou die wond hoër as die hart |
Onthou dit en toets jouself
- Eerste stap in enige noodgeval: maak seker jy en die beseerde is veilig.
- Ambulans: 10177 (van ’n selfoon kan jy ook 112 bel). Gee jou naam, die adres en wat gebeur het.
- Klein brandwond: koel lopende water vir omtrent 20 minute.
- Neusbloeding: sit, leun vorentoe en knyp die sagte deel van die neus omtrent 10 minute lank; haal deur jou mond asem.
- Dra handskoene as iemand bloei: dit beskerm julle albei teen kieme.
Skryf hierdie punte in jou boek. Lees dit weer die aand voor die toets.

Neusbloeding? Kop vooroor, nie agteroor nie — anders sluk jy die bloed.
Belangrike woorde
Sê eers self wat die woord beteken, en draai dan die kaart om.
Pas kolom A by kolom B
Tik ’n woord in kolom A en dan sy betekenis in kolom B. Jy kan ook by kolom B begin.
Waar of onwaar?
Lees die vraag en die antwoord. Is die antwoord reg? Tik Waar of Onwaar.
Nou die regte vasvra!
Die vasvra het baie meer vrae oor hierdie onderwerp. Elke vraag wys dadelik of jy reg is en verduidelik waarom.
Doen die vasvra: Noodhulp en gesondheid- Lees een deel saam en vra jou kind om dit in sy of haar eie woorde te vertel.
- Die vinkies (“Ek ken dit”) word net op hierdie toestel gestoor. Ons vra nie name of e-posse nie.
Volgens die KABV vir Graad 6 Lewensvaardighede. Kyk altyd ook na jou onderwyser se notas en handboek.

